दोस्तों आज हम बात करेंगे बैधनाथ वीट ग्रास जूस (Wheat Grass Juice) के बारे में देखिए वीट ग्रास जूस यानी आप इसे जो है गेहूं के ज्वारी का जूस भी है वो बोल सकते हैं। तो आज हमय वीट ग्रास जूस के बारे में बात करेंगे इसके क्या फायदे (wheat grass juice benefits) हैं। कैसा आपको लेना है इसके इंग्रेडिएंट्स क्या है प्राइस क्या है साइड इफेक्ट क्या है सारी जानकारी जो है आज की इस आर्टिकल में आपको दूंगा।
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वीट ग्रास जूस प्राइस
तो प्राइस की पहले अगर हम बात करें तो 90 में यह आपको जो है 1 लीटर जूस मिलता है और देखिए आप इसे जो आयुर्वेदिक मेडिकल स्टोर होते हैं, वहां से आप इसे जो है खरीद सकते हो या दोस्तों आप इसे ऑनलाइन भी मंगा सकते हो ऑनलाइन खरीदने की लिंक वीडियो के डिस्क्रिप्शन पर अवेलेबल है।
| उत्पाद | मूल्य |
| गेहूँ के घास के साथ डिटॉक्स जूस | 299 रुपये |
| गेहूँ के घास और आंवला के साथ डिटॉक्स जूस + मुफ़्त अदरक का अर्क | 399 रुपये |
| गेहूँ के घास और आंवला के साथ डिटॉक्स जूस (कॉम्बो) | 499 रुपये |
देखिए जैसा कि आपको इसके नाम से ही पता लग रहा है वीड ग्रास जूस यानी गेहूं के जो ज्वारे होते हैं। उससे जूस है वो बनाया गया है। अब देखिए दोस्तों पहले मैं आपको यह बता दूं कि गेहूं के ज्वारे में जो है क्लोरोफिल, मैग्नीशियम, आयोडीन, जिंक, आयरन, जैसे विटामिंस, और मिनरल्स, पाए जाते हैं। दोस्तों यह एंटीऑक्सीडेंट, एंटीएजिंग, डिटॉक्सिफाइंग, यानी शरीर से विषैले तत्त्वों को बाहर निकालने वाले गुणों से भरपूर होता है।
व्हीटग्रास जूस के महत्वपूर्ण 10 लाभ (Wheatgrass Juice Benefits in Hindi)
तो अब दोस्तों अगर हम इसके फायदों के बारे में बात करें तो सबसे पहले यह कब्ज यानी कॉन्स्टिपेशन के लिए काफी बेनिफिशियल है।
पाचन में सहायक
दोस्तों गेहूं के ज्वारी में फाइबर की मात्रा काफी होती है। जिससे यह कब्ज के लिए काफी अच्छा माना जाता है, यह बावल मूवमेंट को ठीक कर कब्ज दूर करता है। और साथ ही साथ खूनी बवासीर यानी ब्लीडिंग पाइल्स में भी इसके इस्तेमाल से फायदा होता है।
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त्वचा की स्थिति से छुटकारा पाने में मददगर
दूसरे फायदे की बात करूं तो वह है स्किन प्रॉब्लम और ब्लड इंप्यूट के लिए देखिए दोस्तों डिटॉक्सिफाइंग गुण होने से यह बॉडी से विषैले तत्त्वों और इंप्यूट को बाहर निकालता है जिससे खून साफ होता है ब्लड प्यूरिफाई होता है। तो इस तरह से स्किन डिजीज में ये फायदेमंद है। क्योंकि देखिए अगर आपका खून साफ रहेगा तो आपकी स्किन भी जो है हेल्दी रहेगी।
एसिडिटी को काम करे
अगले फायदे की बात करूं तो देखिए यह एसिडिटी सीने की जलन की प्रॉब्लम में भी असरदार है। और दोस्तों इसके अलावा अगला फायदा इसका यह है कि इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटीएजिंग गुण होने से और क्लोरोफिल से भरपूर होने से यह एजिंग प्रोसेस को स्लो कर देता है। बुढ़ापे के लक्षणों को रोकता है. और आपको हमेशा जवान बनाए रखने में मदद करता है.
वजन घटाने में सहायक डाइजेस्टिव सिस्टम को भी इंप्रूव करे
दोस्तों इसके अलावा यह कुछ हद तक वेट लॉस यानी वजन कम करने में भी जो है मदद करता है। इसके अलावा दोस्तों आपके इम्युनिटी को भी मजबूत करता है। आपके शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी व बढ़ाता है। इसके अलावा आपके डाइजेस्टिव सिस्टम को भी इंप्रूव करता है।
आपके मेटाबॉलिज्म को भी इंप्रूव करता है दोस्तों इसके अलावा आपके लीवर के लिए भी अच्छा है लीवर को स्वस्थ रखने में मदद करता है।
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हड्डियों और जोड़ों की समस्याओं के लिए इसका उपयोग
इसके अलावा अलावा दोस्तों आपके जोड़ों यानी जॉइंट्स और मांसपेशियों में जो दर्द होता है अगर उसको कम करने में हेल्प करता है तो दोस्तों इस प्रकार से देखा आपने कि इसके कितने सारे फायदे हैं
वीट ग्रास जूस डोज
तो डोज की अगर हम बात करें तो देखिए 15 से 30 एमए सुबह शाम बराबर मात्रा में पानी मिलाकर आप जो है ले सकते हैं। देखिए खाली पेट लेना ज्यादा असरदार रहता है। अब देखिए मान लीजिए अगर आप 15 एमए लेते हैं तो आपको उसमें उतना ही पानी यानी 15 एए ही पानी मिलाकर आपको लेना है।
यानी सेम क्वांटिटी में आपको पानी मिलाकर लेना होता है। इसे मेल फीमेल कोई भी ले सकता है। लेकिन अगर बात करें बच्चों की तो बच्चे को देने से पहले डॉक्टर से सलाह ले। क्योंकि डिपेंड करता है कि बच्चे की उम्र कितनी है। इसके अलावा जो प्रेगनेंट वुमेन है वे ना ले धिक जानकारी के लिए डॉक्टर से सलाह ले।
वीट ग्रास जूस साइड इफेक्ट – Wheat Grass Juice side effect
साइड इफेक्ट (Wheat Grass Juice side effect) की अगर हम बात करें तो इसका ऐसा कोई साइड इफेक्ट नहीं है, लेकिन देखिए ओवरडोज ना करें देखिए ज्यादा यूज करने पर उल्टी सर दर्द और दस्त भी हो सकते हैं। इसलिए कम मात्रा में ही शुरू करें और अपनी पाचन शक्ति के अनुसार जो है डोज लेना चाहिए।
देखिए फिर भी कुछ हेल्थ में इशू लगता आपको इसे लेने के बाद तो आप इसे लेना है वो बंद भी कर सकते हैं। अधिक जानकारी के लिए आप डॉक्टर से भी सलाह ले सकते हैं।
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तो दोस्तों यह थी वेदनाथ वीट ग्रास जूस के बारे में जानकारी फिर भी कोई सवाल है आपका कुछ पूछना चाहते हैं आप तो दोस्तों आप मुझे कमेंट्स के द्वारा भी पूछ सकते हैं। आर्टिकल आपको पसंद आई हो तो लाइक करे। आपने इस आर्टिकल को इतना कीमती समय दिया उसके लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद।
